Bahan membuat:
1 buah pisang ambon dipotong kecil-kecil
1 gelas es batu
1/2 gelas juice wortel (beli jadi atau di buat dari 5 buah wortel yang di blender dan ambil airnya)
1/2 gelas yogurt plain
3/4 cm jahe kupas di cincang halus
Cara membuat smootie wortel jahe:
Masukan semua bahan dalam blender, giling hingga halus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar